Женский форум Ladiesfirst
Здравствуй, уважаемый читатель нашего форума!

Здесь ты найдешь множество полезной информации и получишь ответы на все свои вопросы - не бойся открывать новые темы по интересующему тебя направлению.

Не забудь зарегистрироваться на форуме - ты сможешь получать ответы на твои вопросы прямо к себе на почту, а еще всегда будешь в курсе наших акций: у нас часто бывает много плюшек!
Кредитная карта Альфа-Банк RU CPL
Delivery Club
KupiVIP
Последние темы
» Где купить батуты?
Вт Апр 25, 2017 2:07 pm автор Somethimes

» Гречневая диета
Пт Янв 13, 2017 12:23 pm автор Skripka

» Кто победил в 3 сезоне шоу "Танцы" на ТНТ
Чт Дек 29, 2016 4:17 pm автор Гость

» Хотите поддержать проект
Ср Дек 28, 2016 10:33 pm автор Admin

» Краска для волос, которая смывается
Вт Дек 27, 2016 1:26 am автор Олика

» Питание детей во время учебы и экзаменов
Вт Дек 27, 2016 12:47 am автор Олика

» Как избежать ссоры
Вт Дек 27, 2016 12:40 am автор Олика

» Вынужденное общение - как себя вести?
Пн Дек 26, 2016 11:19 pm автор Олика

» Куда поехать отдыхать на Новый год?
Пн Дек 26, 2016 10:33 pm автор Олика

Teamo
Delivery Club
Roxy RU


Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Страница 1 из 3 1, 2, 3  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Admin в Чт Дек 08, 2016 7:06 pm

Кто сидел на этой диете?
Делитесь своим мнением, помогает ли она.

Присылайте меню. Делитесь рецептами.

Выкладывайте ваше мотивирующее фото.
avatar
Admin
Admin

Сообщения : 38
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль http://ladiesfirst.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:27 pm

Шоколадная диета – одна из последних разработок итальянских диетологов, — истинное спасение для сладкоежек, мечтающих о красивой фигуре. Кто бы мог подумать, что недельное употребление вкусного горького шоколада может позволить сбросить 3 – 7 килограммов лишнего веса. Однако, диета и шоколад понятия вполне даже совместимые, главное соблюдать все правила.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:28 pm

Горький шоколад – верный помощник в борьбе с лишним весомТо, что съеденная плитка шоколада способна поднять настроение или улучшить работу мозга знает практически каждый. А вот о причастности этого лакомства к эффективной диете известно далеко не всем. Как бы парадоксально это не звучало, но именно запрещенный во многих диетах шоколад способствует быстрому похудению. Все дело в том, в каком количестве и каким образом употреблять этот продукт.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:28 pm

Диета на горьком шоколаде: раскрываю секрет

Сущность шоколадной диеты заключается в употреблении на протяжении всего дня исключительно шоколада, общий вес которого не должен превышать 90 – 100 грамм. Дневная норма данного продукта делится на три приема и запивается чашкой несладкого кофе. Присутствие заварного кофе во многих эффективных диетах объясняется способностью данного напитка ускорять обмен веществ на 1-4%, что обеспечивает более интенсивное похудение.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:28 pm

Однако здесь главное не переборщить, — в больших количествах кофе может ухудшить самочувствие.Стоит отметить, что похудеть на шоколадной диете можно, употребляя только настоящий черный шоколад, в составе которого присутствует какао-масло.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:28 pm

Примерная калорийность 100- граммовой плитки такого лакомства составляет 540 ккал, различные же добавки (изюм, орехи, карамель) увеличивают этот показатель, что нам совсем не нужно, ведь диета основана на принципе ограничения потребляемых калорий.Суточный расход энергии человека, ведущего подвижный образ жизни, составляет около 2000 ккал. Из этого следует, что оставшиеся 1500 ккал сжигаются за счет подкожной жировой ткани.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:29 pm

Таким образом, потребляя черный шоколад при такой диете, Вы ежедневно расходуете 1500 ккал подкожного жира и избавляетесь от лишних килограмм. Как результат – минус 5 – 7 килограмм за неделю.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:29 pm

Пить можно, но осторожно

Что касается воды, то ее шоколадная диета не исключает. Однако для более эффективного похудения жидкость стоит употреблять по истечению трех часов с момента поглощения шоколада и кофе. Суточная доза потребляемой воды не должна быть меньше 1,5 литров.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:29 pm

Диета с шоколадом: плюсы для сладкоежек
Бесспорным преимуществом шоколадной диеты является достижение быстрого результата. С учетом того, что максимальная потеря веса составляет 1 килограмм в сутки, а результат похудения виден уже на 3-4 день, такая диета является просто идеальным вариантом избавления от лишнего веса перед важной поездкой или торжественным мероприятием.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Nastya_whenever в Пн Дек 19, 2016 9:29 pm

Существенным плюсом для любителей сладкого является возможность употребления любимого лакомства, хоть и в ограниченном количестве.

_________________
Большой заработок можно получить ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ ДЕНЬГИ
avatar
Nastya_whenever
"Мастер" по вопросам женщин


Сообщения : 115
Дата регистрации : 2016-12-08
Возраст : 30
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Шоколадная диета - можно ли похудеть на лакомстве?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 3 1, 2, 3  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
MoneyMan RU CPSМигКредит RU CPSКредитная карта Альфа-Банк RU CPLеКапуста RU CPLКредитная карта Touch Bank RU CPLskyeng.ruauthor24.ruParter.ruonefit.ru - Единый фитнес абонементMedsTeamoДарить легкоТехносила003Красный кубКрасный кубКомпьютерные магазины ОГО!REDMONDDelivery ClubGrowfood.proEasy MealMybookBamboloKinderlyБамбинезонTHEBODYSHOP.RUCLINIQUEPUDRA